夏季皮炎需要注意什么,夏天睡什么席子好

相信很多人应该都听过三伏天,三伏天就是说这是夏天最热的时候,因而选择对的凉席是很重要的,因为只有如此,我们才能够凉爽度过夏天!那么伏天什么席子好?夏天睡什么席子好?如何挑选席子呢?竹席降温效果好,适合怕热的年轻人,不建议患有关节炎的中老年人及怕着凉的人使用竹席最常见的有两种:竹条席和麻将席。竹席表面光滑,本身自带凉性,降温速度较快,躺在上面,感觉非常凉爽。竹条席的柔软度较好,席面平滑,因此比麻将席更受欢迎。而麻将席虽然降温速度快,但由于“麻将块”之间有缝隙,容易夹住肉,而且硬度大、透气性差,导致吸汗效果不佳,近年来“人气”下降。现在,麻将席经常用于坐垫。
尽量选择竹面颜色均匀、平滑度好的席子。某些半黄半黑的凉席,可能是劣质竹子制成的,建议不要购买。此外,市场上还有一种名为“碳化席”的竹席,是将竹子放入高温炉中加热、形成炭化,所以竹片颜色较深,多为深棕甚至近黑色。选购碳化席时,要仔细闻一下气味,若能闻到木质香气,说明品质较好。
用湿布清水擦洗,通风阴干即可。

夏季皮炎是夏天常见的一种皮肤病,那么在夏季的时候我们究竟该怎么做才能远离皮炎呢?如何预防夏季皮炎?夏季皮炎需要注意什么呢?下面养生网小编就教你十个小妙招让你远离夏季皮炎危害!
夏季皮炎怎么预防?
1、不宜穿不透气的衣裤,最好穿着棉麻或真丝等全天然的衣裤。
2、可经常用温而偏凉的水清洗患处,切忌为了止痒而用热水烫洗患处。
3、夏天要多喝水,而不宜多喝含糖饮料,多喝水可以稀释汗液里化学成分的浓度。
4、高温天气下尽量多待在阴凉通风的地方,避免频繁外出。外出时无论阴天和晴天最好使用黑色遮阳伞遮光,因为黑色能吸收各种波长的紫外线,以阻挡紫外线对皮肤的伤害。
5、很多食物和植物也可防治夏季皮炎,如薏苡仁汤、绿豆汤、大麦茶、菊花茶、金银花露等。也可用鲜藿香、鲜佩兰煎汤代茶。

在炎热的夏天,很多人都会选择穿人字拖,因而人字拖方便,价格有便宜。可是你知道到常穿人字拖是会患上一些疾病呢!你对人字拖的危害了解多少呢?今天养生网小编就为大家介绍一下人字拖的危害以及穿人字拖易患皮肤癌!易患皮肤癌据英国《每日邮报》报道,由于人字拖鞋上细细的带子使得脚面脆弱的皮肤暴露在阳光下,会增大患皮肤癌的几率。英国足外科医生安东尼?康图指出,脚面的皮肤对阳光十分敏感,因为它很薄。而且,由于脚是水平着地的,这就使它们受到更多紫外线的垂直照射。皮肤癌常出现在脚底、脚面、脚趾之间和趾甲下面。康图力劝女性们,要么在脚上涂上高指数防晒霜,要么就穿那些包住脚面的鞋子。引起脚后跟疼痛人字拖鞋底看起来可能十分柔软舒适,但是,大部分人字拖的鞋底设计是完全平坦的,而且非常薄,你的脚掌最终会过度向下陷。正常人的脚掌都有一定的弧度,能帮助我们缓冲走路时的震动,而人字拖鞋穿着走路就好像没穿鞋直接与地面接触一样,既不能切合脚底弧度,又无法给脚足够的承托。这可能会导致你后脚跟,足弓和脚趾的疼痛。过于平坦的平底鞋也是因为这个原因而容易伤脚,并不像它们看上去的那么舒适。脚部更容易受到外伤人们走在石子路,泥泞的路上时,人字拖是一点保障也无法提供的。回想一下,在你穿人字拖的时候,是不是多了不少割伤,刺伤和擦伤。有扣带的凉鞋,是更健康的选择,不仅你的脚趾没有必要弯曲抠紧鞋来保持鞋不会飞脱,而且也提供更好的踝关节和脚后跟的保护。综上所述:以上就是养生网小编为大家介绍的关于人字拖的危害的全部内容,相信大家也都知道了夏季穿人字拖易患皮肤癌!

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