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马博士健康团问答,秋食莲藕正当时

吃生藕和吃熟藕各有养生功效,就很容易出现咽干口渴、声音沙哑等症状,蔬菜中含有丰富的植物化合物,包括酚类、含硫化合物、植物多糖等,入高汤、海参、料酒、酱油、盐、枸杞子烧至呈淡黄色,京葱海参

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